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皮肤表面老是生小疙瘩是怎么回事?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-05-25 16:58   来源:未知   阅读:

到了夏天,天气变热,这时许多人都会注意到,背上长了一些小疙瘩,像痘痘一样,有时会发痒,自己用手抠掉后,还是会继续长,那么这些小疙瘩到底是什么呢?

可能是这四个问题!

01

内分泌失调

经常熬夜,喜欢吃辛辣油腻食物等不良习惯,容易导致身体内分泌失调。而长痘的原因就是体内油脂分泌过于旺盛,于是痘痘就容易在脸上、背上和头上出现。

02

毛囊发炎

由于皮脂分泌旺盛,新陈代谢速度缓慢,角质层增厚,过多的油脂分泌就会堵塞毛孔,导致毛囊发炎。特别是在春夏季,外界温度过高,油脂分泌加快,皮肤上就更容易出现小疙瘩了。

03

压力过大

压力过大、心情烦躁、抑郁、情绪低落等精神问题,也跟容易造成皮脂活跃,这个时候疙瘩和痘痘就会更加猖狂。

04

肺部出现问题

后背被称为肺部的反射区,如果肺部出现了问题,后背是会有一定的反射条件出现的,所以后背长的小疙瘩可能就是肺部问题引起的,应该重视。

虽然背上长小疙瘩这个问题看似不大,但这是身体出现问题的信号,不能放任不管,而且现在到了春季,如果不注意改善,发展成慢性皮肤问题就得不偿失了。

1

减少辛辣油腻食物的摄入,最好平时也忌口这些食物,一些刺激性的食物及“发物”也要注意,少抽烟少喝酒,春天阳气生发,多吃清热利湿的食物,避免上火。

2

注意个人卫生,做好皮肤清洁工作,尤其背部是经常清理不到的地方,特别是长痘痘的地方可以每天用温和的辣木修护皂清洗,背部出汗后要及时更换衣服,清洗汗渍。

3

保持室内卫生,尤其是床单被套等跟皮肤经常接触的衣和物,都要及时更换清洗,因为春季螨虫细菌等繁殖过盛,很容易引起皮肤过敏。

4

不要给自己太大压力,学会放松,保持情绪稳定。

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